منتديات الاحلام الورديه

منتديات الاحلام الورديه

منتدى خاص للبنوتات الحلوات الازياء والاناقه الطبخ والمأكولات القصص والروايات...


    ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    شاطر
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:31 pm

    قريت في مواقع تجميلية أشياء حلوة وبسيطة تخص الشعر فحبيت أنكم تشاركوني في معرفتها

    واليوم أحمل لكم في جعبتي ملف كامل يحتوي على العناية بالشعر وقصاته وصبغاته وتسريحاته

    والي عندها اي شيء يخص الشعر لا تبخل علينا ،

    نبدأ اولا في العناية بالشعر



    البابونج ولمعان الشعر


    يحتوي البابونج على عناصر هامة تؤدي إلي إعطاء اللمعان للشعر ,ويعتبر مفيداً للشعر الأشقر والفاتح عموماً

    وبالإختلاف عن الصبغات الكيمائية فإن البابونج لايؤدي إلي إظهار اللون الأصفر لدى التعرض للشمس

    يحضر سائل البابونج حسب الطريقتين التاليتين :
    1-
    ملعقتا طعام من زهور البابونج اليابسة 600 مل من
    الماء المغلي ,يصب الماء المغلي فوق البابونج ويترك
    لمدة 15 دقيقة ..
    يصفى الماء بعد ذلك ويترك ليبرد قليلاً يمكن أن
    يستعمل بعد كل غسيل بالشامبو .
    2- 125 غ من البابونج اليابس ,300 مل ماء
    مغلي ,عصير ليمونة ,ملعقتان من الكريم المرطب ..
    أضيفي الماء المغلي فوق البابونج واتركيه لمدة 15
    دقيقة ,صفي الماء واتركيه ليبرد أضيفي عصير الليمونة
    والكريم وحركيه جيداً ,ضعي المزيج على شعرك
    بواسطة المشط واتركيه ليجف وحده (تحت أشعة
    الشمس إن امكن ) إغسلي شعرك بالشامبو وأضيفي
    الكريم المرطب



    البيض يحل مشكلات شعرك


    أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط..

    ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.

    لتقوية الشعر:ملعقة مايونيز + ملعقة عسل + ملعقة زبادي + ملعقة زيت زيتون + صفار بيضة.

    تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

    للشعر الجاف:اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

    للشعر المتقصف:اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

    للشعر الدهني:اخفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو ..
    خلطة الحنة العجيبة

    المقادير:
    (مقادير جافة):
    8 ملاعق حناء.
    2 ملعقة قهوة تركي .
    1علبة اثمد(يوجد عند العطارين)
    3ملاعق محلب.
    2ملعقة نسكافيه.
    1ملعقة شاي كركم.
    2 ملعقة خبيزة مطحونة.
    مقادير(سائلة):
    6 اكياس ليبتون(شاي)
    6اكياس بابونج
    12ملعقة شاي حلبة.
    12ملعقة طعام كجرات(كركديه)
    زبدة(مكعبات صغيرة12)


    الطريقة:
    تخلط المقادير الجافة شويا.ثم تقسم في اكياس ويوضع في كل كيس مقدار استخدام لكل مرة(مايعادل ملعقتين او ثلاث حسب الشعر)ل6 استخدامات. يوضع مع كل مقدار جاف كيس اوكيسين من المقادير الجافة وزبدة.

    الأستخدام: يوضع مقدار مما سبق في طبق ونغلي المقادير السائلة بكوب ماء ,ثم نضيفة للمقادير الجافة,ويكون قوامها سائل نوعا ما ويمشط بها الشعر وتترك لمدة ساعتين .


    الـنـتـــــــــــيـجـــــــــــة/: بعد الاستحمام وتصفيف الشعر سوف تحصلين على شعر ناعم الملمس ,لمعة ,لون بني غامق مائل الى الأحمر (حسب لون الشعرواذا استخدمتيه لفترة 6 مرات تلاحظين الفرق في شعرك(الطول ,تحسن في الشعر,تمنع تقصف وسقوط الشعر) اذا رغبت باللون الاسود اضيفي (عفص)توجد عند العطارين)
    لتقوية الشعرمن العسل وزيت الزيتون

    المقادير:-يمزج مقدار من العسل بنصفه من زيت الزيتون
    يعني لكل فنجان من العسل نصف فنجان زيت زيتون...
    الطريقه:-
    يسخن المزيج قليلا ، ثم يدعك به الشعر ويغسل بعد وقت قصير ...يعني من عشر دقائق الى ربع الساعة..
    وتكرر هذه العملية مرة كل شهر
    وصفة لعلاج تساقط الشعر


    هذه الوصفة تستعمل على الرأس لمدة مرتين أسبوعيا في حالات التساقط الشديده أما الخفيفه فمرة أسبوعيا تكفي بالغرض وهي غير مضرة...
    المقادير:-
    كوب من زيت الخروع- كوب من زيت اللوز - كوب من زيت المحلب ..
    الطريقة|:-
    تمزج هذه المقادير جيدا مع بعضها ثم تعبأ في زجاجه وعند الاستخدام يؤخذ قدر الحاجة ثم يخلط بقليل من الخل الأبيض ويوضع على الشعر لمدة ساعة تقريباً ويغسل
    خلطة مفيدة ومقوية للشعر(للشعر الخشن والمتقصف)


    هذه الخلطه تعطي للشعر لمعان وحيوية ومكوناتها متوفره .... يخلط في نسب متساوية مايلي(عسل، زيت زيتون ،بيض)وتوضع على الشعرمدة ليلة ثم يغسل بالصابون المغربي (الطاووس)..


    كيف تصنعين بلسما منزليا

    2م مايونيز
    1م خل التفاح
    2م زيت زيتون وزيت اللوز
    م خميرة
    م عسل

    تخلط جميع المحتويات ثم ضعيها لتخمر الخميرة

    5 دقائق ثم ضعيها على شعرك لمدة ساعة

    واستمري على وضعها كل اسبوعين

    يتبع

    خلطة لتنعيم الشعر
    اخلطي عسل مع زيت اللوز او زيت الخلطه اللي تستعملينها بكميات متساويه ثم ضعيه على شعرك لمده ساعتين
    ثم اغسلي شعرك بالطريقه العاديه

    حمامات زيت للشعر

    نبدأ لآن بطريقة عمل حمامات الزيت لشعر:حمام الزيت عملية تعويض الشعر لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية والمعان وهو ايضاً مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر.
    الطريقة:
    -يقسم الشعر إلى أربعة أقسام.
    -وضع الكريم أو الزيت على فروة الراس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الراس.
    -عمل مساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.
    -تغطية الشعر بكيس بلاستك أو الجلوس تحتى أستشوار لمدة 15_20 دقيقة شطف الشعر بماء الفاتر ويعمل له شامبو.
    طريقة عمل الحمام زيت بالزيوت الطبيعية:
    ((زيت اللوز- زيت الصبار- زيت الجو جوبا – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون)).
    طريقة عمل حمام الزيت:
    -يعمل مساج لشعر أي فرك فروة الراس بالأصابع قبل البداية بالحمام .
    -يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت.
    -تسخن مجموعه الزيوت قليلاً.
    -يوضع الزيت المسخن بكمية قليلة على الراس ويفرك بالأصابع.
    -يترك الزيت على الراس أربع ساعات.
    -يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف .
    سؤ لت كثيراً عن الزيوت المفيدة وما فأدتها:
    أذكر من هنا أشهر الزيوت وأنفعها ومجربة مائة بالمائة :
    أولاً أبداء بالزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي**
    ((زيت اللوز + زيت المحلب + زيت الزيتون + زيت الصنوبر)).
    ثانياً بالزيوت المنشطة لشعر ومقوية أساسية للجذور والبويصلات**
    ((زيت البابونج + زيت الثوم + زيت الكتان + زيت الصبار + زيت الفجل + زيت بذرة البصل)).
    ثالثاً بزيوت التي تقضي على التقصف((التشقق))**
    ((زيت الزيتون + زيت الصبار + زيت الفجل)).
    رابعاً بالزيوت التي تقضي على القشرة تماماً**
    ((زيت الحبة السوداء + زيت الكتان + زيت حبة الرشاد + زيت السدر + زيت الصبار + زيت سارا)).
    خامساً الزيوت التفاعلية لشعر (( لتطويل السريع والتنشيط))**
    ((زيت الخروع + زيت أم الجدايل + زيت مناير + زيت سارا + زيت السدر + زيت النار جيل + زيت البابونج + زيت الثوم )).
    سادساً زيت لعلاج الصلع الغير وراثي**
    ((زيت بذرة البصل)).
    زيت مفيد لشد البشرة الوجه ويمنع التجاعيد المبكرة وفتح المسامات المسدودة يزيل السواد من أسفل العينين والكوع والركبة ويزيل البثور من البشرة الدهنية**
    ((زيت لمسة)).
    وكل هذه الزيوت متوفرة ومضمونة من محلات وادي النحل..
    وأخيرا: صبغات للشعر

    يتبع
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:32 pm

    صبغات طبيعية لشعرك

    للون البني :- 1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.


    3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
    4-3 ملاعق قشور باذنجان.
    5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون البني المحمر:-

    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
    4-ملعقتان من القهوة العربية.
    5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    لون الشوكولاته 1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
    4-5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
    5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون الكستنائي:-


    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
    4-كوب من مغلي البابونج.
    5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون النحاسي:-

    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3-علبة سفن اب صغيرة
    4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون الاحمر:-


    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3-كوب من مغلي الكركديه (الغجر)
    4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    5- 3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
    6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون التوتي:-

    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3-ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
    4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    5- كوب من شراب الفيمتو المركز.
    6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    لون دم الغزال:-

    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونة.
    3-كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
    4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    5- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    اللون الاشقر:

    1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
    2- عصير ليمونتين.
    3-3 ملاعق كركم.
    4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
    5- ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
    امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

    معلومات تهمك:-

    - مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
    - في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
    - يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
    - تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
    - لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
    - اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.
    الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر


    الصبغ:-لابد من معرفة الطريقة الكاملة لطريقة الصبغة وكل نوع موجود له طريقة معينة.
    -التجربة بخصلة قبل عملية الصبغة وانتظار حتى تجف والتأكد من اللون المطلوب.
    -لا تستعمل الصبغة على الشعر مصاب بمرض معين أو في حالة تساقط الشعر أو ضعف.
    -يجب التقيد بكتلوج الألوان لمعرفة اللون المطلوب.
    -وضع الفازلين أو الجل خاصة عند منابت الشعر في الجبهة .
    -ارتداء القفاز البلاستيك أو المطاط لحماية اليدين أثناء عملية الصبغة.
    -لاتكرر عملية الصبغة لكي لا يتضرر الشعر.
    -لا تستعمل الصبغة في فترات قريبة حتى لا يؤدي إلى احتراق الشعر.
    -يجب عمل حمام زيت للشعر بعد عملية الصبغة بـ24 ساعة.
    -يكون اختيار اللون حسب لون البشرة ويتلائم مع لون الشعر الطبيعي.
    -لا تختاري اللون الفاتح إذا كانت البشرة سمراء ويراعي السن وأسلوب الحياة.
    -إذا كان شعرك الضعيف ومقصف ولا تستطيعين صبغة فبإمكانك صبغة بصبغة مؤقتة تزول بالغسيل.
    -لابد من العناية بالشعر المصبوغ باستعمال الكريمات والزيوت الكوندشن الخاص لكي لا يفقد الشعر حيويتة ولمعانة ولكي لا يبهت اللون.
    طريقة الصبغة:- يقسم الشعر إلى خصل.
    -تخلط الصبغة مع الأكسجين أو تحضر حسب نوعها.
    -توزع الصبغة على الشعر خصلة بعد الأخرى ويفضل البداية من النهاية الشعر .
    -تترك الصبغة على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى تأخذ الصبغة مفعولها.
    -تغسل الصبغة بالشامبو إلى أن ينظف جيداً الشعر.
    -ينشف الشعر جيداً.
    -يفضل عمل حمام زيت للشعر مرتين بالأسبوع لتفادي المشاكل الناتجة عن الصبغة.
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:33 pm

    [SIZE="6"]يتبع [

    شعرك بالألوان الطبيعية


    [/size]الحناء .. هذا النبات السحري المستخدم في تلوين الشعر وعلاج سقوطه وإكسابه الليونة والنعومة
    وتمتاز الحناء بأنها تناسب جميع أنواع الشعر فهي صبغة نباتية ثاتبة وآمنة ..
    ولا تقتصر فوائد الحناء على تلوين الشعر فحسب بل أن لها العديد من الإستعمالات الطبية فهي تفيد في علاج الصلع والتئام الجروح لما تحتويه من مواد قابضة ومطهرة تعمل علي تنقية فروة الرأس من الميكروبات والفطريات والإفرازات الزائدة مثل الدهون وإلتهابات فروة الرأس
    وبإمكانك آنستي الحصول على العديد والعديد من الألوان لشعرك بإستخدام مسحوق أوراق الحناء عن طريق إضافة بعض النباتات والأشياء الأخرى كالتالي :

    مغلي البابونج (الشيح الألماني) للحصول علي لون مصفر وهو مناسب لذوات الشعر الفاتح .
    مغلي قشور الباذنجان الأسود للحصول علي لون كستنائي .
    مغلي الشاي والقهوة للحصول علي لون يميل الي البني .
    مغلي قشور الرمان وأوراق الكركديه للحصول علي لون يميل إلى الأحمر وهو يعطي لونا جذابا مع ذوات الشعر الأسود .
    مغلي مسحوق (ريزومات الكركم) يعطي لونا يميل إلى الإصفرار خاصة مع ذوات الشعر الفاتح .
    و فيما يتعلق بالطريقة المثلى لإستعمال الحناء فتكون عن طريق وضع مسحوق أوراق الحناء مع مغلي أزهار البابونج ، ويضاف إلى هذا الخليط كوب زبادي وعدد 2 ملعقة خل و2 ملعقة عسل نحل وصفار بيضتين بالإضافة إلى 10 كبسولات من فيتامين (أ) و زيت حصا البان الذي يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته ، ويمكن كذلك إضافة عصير الليمون للشعر الدهني فقط لأنه يؤدي إلى لمعان وجفاف الشعر
    أما إذا كان شعرك جافا فعليك بعمل حمام زيت بعد إستعمال عجينة الحناء والذي يتكون من خليط من عدة زيوت هى زيت الخروع + زيت اللوز+ زيت الزيتون + زيت جوز الهند + زيت المنك + زيت حبة البركة فهذا يؤدي إلي لمعان وليونة الشعر .
    ويفضل عدم غسل الشعر قبل وضع عجينة الحناء عليه بل توضع لمدة تتراوح ما بين (4-6) ساعات ثم يتم غسله بالماء الدافئ .
    ويتطلب وضع الحنة بطريقة صحيحة تقنية خاصة منعا لأي خطأ قد يؤذي الشعر و كي يأتي باللون الذي ترغبين فيه
    ويتم وضع معجون الحناء على الشعر بواسطة فرشاة صغيرة خاصة وفقا للخطوات التالية :

    -إرتدي قميصا قديما كي تؤمني الحماية لملابسك ثم ضعي كريم أو زيت على محيط الشعر حتى لا يتلون الوجه أو العنق أو الأذنان بلون برتقالي غير مرغوب فيه ولا يزول بسهولة ، ولا تنسي كذلك أن تضعي القفازات في يديك .
    -ضعي "الحنة" على الشعر بدءاً بقمة الرأس خصلة بعد أخرى ومن الجهتين الخارجية والداخلية أما إذا جف المزيج فأضيفي إليه بعض نقاط من المياه الساخنة وحركيه جيداً .
    -وزعي الحنة بشكل متساو على الشعر كله من خلال تدليكه ثم غطيه لمدة ثلاث دقائق بورق من الألومنيوم إذا رغبت في الحصول على تموجات لامعة لكل خصلة .
    - إغسلي شعرك جيدا بواسطة شامبو ناعم ثم أزيلي كل رواسب "الحنة" من داخله عبر غسله عدة مرات ثم سرحي شعرك قبل تجفيفه . ويوصي خبراء الشعر بإستعمال الحناء بدلاً من الصبغة حتى لا تضري بشعرك وصحته كما يؤكدون على ضرورة إستعمال الحناء مرة كل 15 يوماً على الأقل لتحقق الفائدة منها .
    الميش((والبلياج))

    عملية الميش هي سحب لون جزئي للشعر المجاراة الموضة أو لإخفاء الشعر الأبيض واعطاء الشعر توهجاً وبريقاً.
    المواد المستخدمة:
    1-بودرة الميشي ألا وريل.
    2-أكسجين 30% رقم9 .
    3-طاقية لسحب الشعر.
    4-سنارة خاصة بسحب الشعر من الطاقية.
    طريقة الميش بالطاقية:
    -يمشط الشعر جيداً إلى الخلف مع مراعاة أن يكون جافاً.
    -توضع الطاقية على الراس حيث تغطي جميع أنواع الشعر .
    -نبدأ بسحب الشعر بواسطة السناره الخاصة وباتجاه معاكس لتمشيط الشعر مع مراعاة تجانس الخصل .
    -تمشيط الخصل المسحوبة بمشط أسنانه رفيعة.
    -يوضع مزيج سحب اللون على جميع خصل الشعر المسحوبة.
    -تغطي الخصل المسحوبة بطاقية بلاستيك خفيفة.
    -يعرض الراس لحرارة متوسطة للمساعة على سرعة عملية التفتيح الراس المراقبة المستمرة.
    -عند الحصول على الدرجة التفتيح المطلوبة تشطف الخصلات المسحوبة بالماء .
    -يترك اللون الناتج كما هو أو يوضع فوق الخصل المسحوب لونها لون أخر.
    اللون:
    حسب الوقت يبدأ باللون الأحمر الفاتح ثم الأحمر غامق ثم بلاتيني بعد المدة المقدرة نضع كولستون ((22)) ألا خضراء 5سم مع الشامبو وأكسجين وتخلط مع بعضها فوق الطاقية لمدة دقيقة تقريباً نلاحظ أن لون الشعر أصبح على اخضر بعد الحمام الأستشوار يعطي اللون الذهبي ويستعمل في حالة الشعر المحني
    صبغة الشعر باللون الكرزي


    اضيفي 1/2 1 كأس .ورق كركديه(غجر)
    2 ليمون اسود(اللومي)
    2 ملعقة كبيرة حنا
    قليل من قشور الرمان
    2.كأس ماء
    واضع الخليط على النار واتركه يغلي لمدة 10 دقائق ( الخليط سوف يكون سائل ولونه كرزي) بعد ذلك اصفي ماء الخليط واضيفه إلى 1كأس حنا واعجنها واتركها لمدة ليله.
    في الصباح اضيف اليها : 1.م.ك عسل + 1.م.ك زيت زيتون + 2.م.ك زبادي(روب) + بيضه + عصير ليمونتين.
    ثم اضع الخلطة على الشعر لمدة لا تقل عن 4 ساعات، بعد ذلك اغسل الشعر بالماء فقط. وفي اليوم التالي ازيت الشعر واغسله بالشامبو.[/SIZE]
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:38 pm

    أشياء بسيطة بتخلي كي روعة 000
    جدا رااائعه وهــــــــــــــــي :



    1)
    عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لأسفل
    واقلبي شعرك للإمام وادعكيه
    ينشط الدورة الدموية للشعر
    وبالتالي يمنع سقوطه


    2)
    زبده الكاكاو لدهن كعوب القدم
    ( اللي بمستخدمها للشفايف )
    بتخلي الكعوب تحفة ادهنيها
    بالليل والبسي شراب
    وشوفي النتيجة الصبح


    3)
    وأنتي على الكرسي وقاعدة قدام الكمبيوتر
    قومي واقعدي 5 دقايق بتتخلصى
    من الإرداف والشحوم المتركزة
    في هذه المنطقة..



    4)
    للمعان الشعر قبل السشوار
    اشطفي شعرك أخر شطفه
    بالماء المضاف إليه الشاى المغلي
    بعد تبريده واتفرجى ..
    .
    5)

    دايما اشفطي بطنك للداخل كل ما تتذكري
    لمدة شهر.. بطنك بتختفى أحسن
    من اى تمرين الشفط يقوى عضلات
    البطن حتى مع الحمل والولادة .

    6)
    وضع ماء الورد المخصص للشرب
    على ماء الشرب العادي
    بيورد كل بشرة الوجه والجسم وينظف الجسم
    أيضا من الداخل وهاذي وصفة الإيرانيات
    تشوفين بشرتهم تحفة من ماء الورد .


    7)
    اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب
    واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه
    يمنع تكتل كريم الأساس ويعطيك لمعة تحفة
    ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل.. ولا اغلي ماركة .


    Cool

    اغلي نصف فنجان ماء مع كركديه
    واخلطي المويه بعد الغلي مع فازلين
    وادهني شفا يفك كل يوم بالليل
    أسبوع بس وشفا يفك بتصير ورديه طبيعي ..وناعمة



    9)
    ضعي طلاء الا ظافر في الثلاجة
    قبل وضعة ينشف بسرعة وينحط بسرعة .


    10)
    عضتك ناموسة اوطلعتلك حبة فجأة وعندك خرجه
    بسرعة حطي عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى .


    11)
    خايفة على الشراب النايلون من القطع
    اغسلي رجلك ببلسم الشعر واشطفي
    رجلك بتصير ناعمة موت حتى لو ما لبستي شراب .



    12)
    مزيل الماكياج خلص استخدمي الزبادي
    لإزالة الماكياج ومنة ماسك
    سريع راح تبهرك النتيجة .


    13) قشر الرمان نشفيه كويس ودقيه
    واطحنيه بودرة وضعية تحت الإبط
    لمدة أربع أيام رائحة العرق بتختفى شهر
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:40 pm

    يتبع..
    بدل ما نستعمل زبد الكاكاو اللي بنتسعملها للشفايف يوجد زبد كاكاو مخصوص للقدم والجسد وهذه هي صورة زبدة الكاكاو Body Creams



    زبدة الكاكاو عبارة عن الدهن الطبيعي لمادة الكاكاو ويتم استخلاصها خلال عملية إنتاج الشوكولاتة وبودرة الكاكاو
    وتتميز بنكهة خفيفة من الشوكولاتة وتعتبر زبدة الكاكاو الوحيدة التي تدخل في عملية صناعة الشوكولاتة البيضاء.
    وهي إحدى المكونات التي تستخدم لصناعة الشوكولاتة وبعض الصلابة للشوكولاتة.
    وتعتبر زبدة الكاكاو من أكثر الدهون ثباتاً وتحتوي على واد مضادة للأكسدة وتستعمل في كثير من الأغذية وتدخل
    في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة وصناعة الصابون والتحاميل وتستخدم عادة ككريم للبشرة ولكن أثبتت
    دراسة حديثة صدرت في مجلة التغذية شهر مايو 2006م الفوائد من تناول الكاكاو الغني بمادة الفلفلنول.
    فقد وجد الباحثون أن هناك مواد في الكاكاو تساعد على نضارة البشرة وزيادة نعومتها وملمسها ومقاومتها لأشعة
    الشمس
    المواد التي تحتاجينها كالتالي:
    صابون بلدي (صابون مغربي)




    حناء
    لا تاخذي اللي مطحونة جاهزة من عند العطار لأنها تكون مغشوشة

    ولكن اشتريها أوراق

    ثم دقيها بنفسك

    انخليها لتحصلي على بودرة ناعمة



    عصير الليمون الحامض

    غاسول (طمي مغربي)


    ليفة مغربية


    حجر خفاف

    مناديل كلينكس

    صابون الطاووس


    الخطوات كالتالي:
    <******>drawGradient()1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.

    2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.

    3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع الحناء وعصير الليمون الحامض، ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).

    4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي مثل السباغيتي ههههههههههه. أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.

    5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.

    6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري (لأن شعري دهني) وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية.
    7- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.

    8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا وبعد ذلك أغسل بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).

    9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.

    كل هذه الخطوات نقوم بها نحن المغربيات كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام نأخذ دوش عادي يعني نغسل بالماء والصابون.

    وبالصحة والراحة كما نقول بالمغربية
    م/ن


    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:42 pm



    من ادوات الزينة التي تستخدمها المرأة السودانية حيث لها تأثيرفعال على البشرة وترطيبها ولها تأثيرصحي


    فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية و شد عضلات الجسم والتخلص من الترهل .


    فوائدها: تزيل القشور الميتة وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر..


    كوب من الارز المطحون
    كوب من العدس المطحون
    قليل من قشر البرتقال المطحون
    ملعقة من الحلبة المطحونة
    ملعقة من زيت الزيتون
    حبة واحدة من البطاطس المسلوقة
    حبة واحدة من الجزر المسلوق..

    الطريقة:تهرس البطاطس مع الجزرثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق


    ابيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يتكون خليط متجانس وسط بين الليونة والصلابة


    ثم يوضع في اناء محكم في الثلاجة.


    ممكن استعمالها يومياً وذلك بتدليك الجسم بها والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط


    وبعد ذلك الاستحمام من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال وبعدها عليك يتبخر جسمك


    ملف كامل لازالة السواد عن الجسم
    عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم :
    1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة
    بالشيرة " الحلاوة" مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.
    - طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف
    2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات رجلين وقت الخروج من المنزل ولا يدخل في
    صناعتها النايلون أو أي مواد صناعية..
    حتى لا يؤدي المشي الى الاحتكاك بين الفخذين وبالتالي اسمرار هذه المنطقة.
    3-استخدام بودرة التلك الناعمة الخاصة بالأطفال واختيار نوع خاص للبشرة
    الحساسة مثل (بيبي جونسون )...ضعيها بين الفخذين بعد الاستحمام مباشرة.
    4-انقاص الوزن في حالة السمنة أو زيادة الوزن ...فهذا يؤدي
    الى اكتناز الشحم في هذه المنطقة وبالتالي الى الاحتكاك.

    خـلـطه لأسـوداد الجسم :
    زيت السمسم
    زيت زيتون
    زيت أبو فأس
    زنجبيل بودرة
    تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه،
    ويدهن بهاثلاث مرات باليوم.

    خلطة لتنعيم وتبييض الجسم :
    جليسوليد جل
    ثلاث ملاعق ماء ورد
    عصير ليمون
    يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.

    هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع
    تنصف كاس سكر
    ملعقتين خميرة فورية
    زيت الزيتون
    عصيرليمون
    وتخلط حتى تجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
    ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .
    خـلـطه لأزلـة الـكـلـف :
    هذه وصفة لتفتيح أوإعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم
    وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.
    المكونات
    سهلة وفي متناول اليد.
    جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-
    ليمون
    تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
    ،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
    ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
    حتى تستقبله وتستفيد منه.
    يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.

    خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم :
    وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت
    وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع
    وراح تبين النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها
    ايضا من مزايها انها تنعم الجسم
    ولو حسيتوا بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون.
    خـلـطـه سـحـريـه سـريـه :
    المقادير
    ناعمة جدا تنقعينها بصابونة غار مبشورة كاس ماي ورد طول الليل عشان تذوب
    علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار
    علبتين جليسوليد الاحمركبار
    فنجان قهوة زيت زيتون
    فنجان قهوة زيت لوز
    فنجان قهوة زيتخروع
    ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون مال الاكل لانه صبغته قوية
    علبة فكس صغيرة
    تخلطين كل المقادير خلط جيد او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها
    وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم
    وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة والابط
    وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت
    ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي
    على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية
    و سوي سنفرة الملح الخشن مع عصير الليمون
    يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون واتفركي فيه
    سوي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة

    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:45 pm

    ان شاء الله اقدملكم موضوع يريحكم من الكوفيرات و حدعولي كمان


    موضوع راح يكون عن تنظيييف وجه خطوه خطوه


    اول خطوت من خطوات تنظيف الوجه هي :



    تمسيح الوجه كاملا مع الرقبه بالتونر وذلك باستخدام القطن


    وهذه صوره التونر مع القطن الخاص به






    بعد ما مسحنا الوجه جيدا بالتونر .. نحط المقشر على الوجه كاملا والرقبة ماعدا حول منطقة العين


    هذا مثال للمقشر ( اختيار المقشر حسب الرغبه )









    بعد ما ينشف المقشر (يعني بعد نصف ساعه تقريبا ) نزيله باستخدام الفرشة الخاصة به التي في الصوره و تكون الازاله بحركه دائريه


    او عن طريق اليد وذلك بوضع اليدين على الوجه و ادخالها داخل بعض بسرعه و لازم اليد تكون ضاغطه على الوجه


    الصوره المتحركه ستوضح لكم الامر








    بعد ما نزيل كل المقشر من على الوجه نغسل الوجه بالماء ثم بماء الورد او ماء البقدونس او بزيت اللوز الحلو









    بعد ماء الورد نعمل للوجه حمام مائي الى ان تتفتح المسامات ثم نزيل الرؤس السوداء بالابره الخاص لها ( يعني بعد ما تنفتح مسامات الوجه على يسهل ازاله الرؤوس السوداء )












    هذه الابره الخاصه بازاله الرؤوس السوداء



    طريقة عملها ان نضغط بطرفها على المكان المراد تنظيفه بقوه ثم نسحب الابره على تحت وهكذا ضغط ثم سحب الى ان يتنظف الوجه جيدا


    بعدها نضع على الوجه القناع اما بالخيار او الليمون على حسب الرغبه و نتركه على الوجه الى ان ينشف ثم نزيل القناع وبعدها نغسل الوجه بالماء










    بعد القناع يمكنك وضع قناع طبيعي للوجه سواء كان لبن زبادي او أي قناع اخر تفضلينه





    ( ساذكر لكن بعض الاقنعه الطبيعيه التي يمكنكم اعدادها في المنزل لاكن في موضوع اخر باذن الله )


    واخيرا ندهن الوجه بكريم الكولاجين المرطب و يكون دهننا على الوجه بشكل دائري على تتنشط الدوره الدمويه للوجه












    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:46 pm

    كتير منا بيشنكي من الاسمرار فى منطقة الكوعين و

    القدمين


    وعشان جذي فكرت انى جبلكم حلول لها


    يارب تساعدكم على التخلص من


    المشكله دى


    نبدأ سوا يلا







    الطريقة الأولى.......

    قومي بتسخين زيت الزيتون وضعيه على المنطقه السمراء المراد

    تنظيفها, و افركيها

    باليمون و قليل من الملح , ثم اغسليها ...


    و كرري ذلك الى ان يختفي الإسمرار و على الأقل

    استخدميها مرتين في اليوم .











    الطريقة الثانية.......

    اقطعي ليمونه مع القليل من زيت الزيتون و بللي القطـنه

    في الزيت و الليمون...

    ثم قومى بمسح المنطقه المراد ازالة الهاله السوداء منها








    الطريقه الثالـثه .....

    زيت الزيتون + ملح.و ابدئي في تدليكهما على المنطقه

    السوداء..


    و كرري ذلك لمدة اسبوع حتى تحصلي على النعومه

    و التـــفـــتـــيــح








    الطريقه الرابعه.....^^

    استعملي الليمون مع الملح كل يوم..و الأفضل وضع كميه

    من

    خليط الليمون و الملح


    و احــتــفـظـي بها فى برطمان او زجاجة فى


    الثلاجة وبكدا تقدرى تستعمليها على طول


    علشان تحصلى على نعومة


    لبشرتك اضيفى قليلا من الجلسرين



    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:47 pm






    الطريقة المثلى للوقاية من أشعة الشمس الضارة الشمس
    الرياض / لتقي بشرتك من أضرار أشعة الشمس الضارة احرصي على وضع الكريم الواقي قبل خروجك من المنزل بـ 15 إلى 30 دقيقة، وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.
    أيضا ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية، وليس هناك من داع لأن تطلي جسمك بالكريم الواقي فيبدو مظهرك مثل كعكة مغطاة بالكريمة.
    وضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة.
    وتأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيدا بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطا للشمس بالنسبة للمرأة.
    يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.
    كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت تتسكعين في الخارج، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق فذلك يجعل الواقي أقل فعالية، حتى إن كان يحمل عبارة "مقاوم للماء".
    ومن المعروف أن الواقي الشمسي يجب أن يحتوي على مرشحات ضوئية للأشعة فوق البنفسجية a، والأشعة b،وتبعا لنوعية الجلد إن كان دهنيا أو جافا أو عاديا يحدد الواقي الشمسي إذا كان على شكل كريم أو مستحلب أو جيل ويمكنك زيارة طبيب الجلد المختص لتحديد نوع البشرة والواقي المناسب.
    ومن أهم الواقيات الطبيعية من أشعة الشمس: زيت السمسم الصافي والمسي الفرق بنفسك واجعليه سر نظارتك ونعومة بشرتك.
    كما أن الرجوع إلى استخدام المواد الطبيعية مما تنتجه الطبيعة من زيوت وحبوب وغيرها الطريق السليم إلى التمتع بصحة جيدة للجسم والجلد، زيت السمسم يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة فهو يستخدم لترطيب الجسم والعناية بالبشرة وهو أفضل حامي للبشرة من الشمس أي أنه يستخدم كـ sunblock وكانت المرأة في سهول جبال السراة في جنوب المملكة العربية السعودية تستخدمه كحامي للبشرة من حرارة الشمس الحارقة.
    فتجد المرأة الجنوبية في تلك المناطق تعمل طول اليوم تحت أشعة الشمس ولكنها تتمتع ببشرة ناعمة ندية ناصعة قد لا تحصل عليها تلك المرأة التي تستخدم مساحيق التجميل والعناية بالبشرة باستخدام المواد التي تدخل الكيماويات في مساحيقها
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:48 pm




    سكراب الترمس ( لتقشير الجسم)

    المكونات


    - شوفان مطحون
    - خميرة
    - ترمس مطحون
    - عسل

    التحضير
    - نخلط الخميرة مع العسل مع جيداً أولاً.
    - اخلطي الترمس مع الشوفان ثم أضيفي خليط الخميرة بالعسل وقلبيه جيداً ، إذا شعرتِ أن الخليط خشن قليلاً يمكنك إضافة قطرات من زيت الزيتون ،أما لو أردتِ الحصول على نتيجة مبهرة يمكن إضافة قليل من اللبن.
    - بعد الاستحمام ضعي الاسكراب على كل أجزاء الجسم بحركات طولية من أسفل لأعلي
    - إذا استخدم اسكراب الترمس على الأكواع ، من الأفضل عمل حمام بخار قبله لتفتيح المسام قبل وضعه .

    ملحوظة : ينصح للراغبات فى عمل ماسكات الخميرة بزيت الزيتون وغيرها مراعاة ألا تطول فترة القناع على البشرة لأنها قد تتسبب في اسمرار البشرة..
    s]{ ؛

    اقضي على البقع البنية و السوداء من وجهك بطريقة سهلة

    الوصفة- 3 ملاعق لوز مطحون.

    - 3 ملاعق زيت لوز

    - 2 ملعقة عسل

    - 2 ملعقة ليمون

    تخلط القادير مع بعض ثم توضع على البشره ويدعك باليد لإزالة الخلايا الميته من البشره لمدة عشر دقائق

    ثم يغسل بالماء الدافي..



    قناع العسل والحناء:الازاله البقع السوداء
    يتم إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من عسل النحل الطبيعي إلى ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء

    ويتم خلطهم ببعض، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الدافئ ثم الماء البارد ويتم تكرار عمل هذا المزيج بشكل يومي حتى تختفي البقع السوداء تماماً.



    { ؛

    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:51 pm

    الهالات السوداء وحش يلتهم البشرة!!


    استبدلي مرآتك القديمة بأخرى جديدة، واطلبي منها أن تخبرك بمدى اقتراب الوحش المفترس من جمالك، وإذا أخبرتك أن الهالات السوداء بدأت تزحف على بشرتك حينئذ يجدر بك الحذر لأن جمالك في خطر.


    فالبشرة تعكس حالة الإنسان الصحية من الداخل؛ فمعظم الأمراض الباطنية تظهر على البشرة، مثل : أمراض الكبد، الكلى، نقص الدم وفقره. هذا ما أكده الدكتور " سعد الكيال " أخصائي التجميل، مشيراً إلى أن أسباب الهالات السوداء تتلخص في :
    * الحيــض وسوء التغذيـة:
    ويوضح الدكتور "سعد" أسباب الهالات السوداء قائلاً : تنطلق الهالات السوداء في الغالب الأعم مع فقر الدم والأنيميا، ومعظم السيدات في مصر أو البنات لديهم أنيميا سببها عدم التوازن في تناول الحديد، فالأنيميا أنواع ولكن الشائع هو نقص الحديد. ويقسم مراحل المرأة إلى ثلاث مراحل :
    المرحلة الأولى: مرحلة ما قبــل الـبـلــــوغ
    الثـانـيــــــــــــة: الـبـلـــــوغ
    أما الثالثـــــــــة: فهي مرحلة ما بعد الطمث
    وفي مرحلة البلوغ يستوي الذكر والأنثى في احتياج الحديد، ومرحلة البلوغ تحتاج المرأة أكثر مما يحتاج الذكر.
    وينصح " الكيال" بتناول مصادر الحديد الأساسية؛ كالمنتجات الورقية الخضراء، و الكبد واللحوم، والبلح بجميع أنواعه، العسل الأسود، القرنبيط ... إلخ.
    مؤكداً أن معظم النساء لا يأخذن حديد كافٍ في طعامهن؛ فلو أجرينا مسح شامل لمصريات سنجد أن نسبة الحديد منخفضة لدى معظمهن ، حتى اللواتي يتمتعن بحالة اقتصادية جيدة؛ لأنهن لا يعوضن الحديد المفقود في دم الطمث؛ وهذا السبب الرئيسي للهالات السوداء.


    الغذاء المتوازن يجنبك الهالات السوداءويستطرد قائلاً : إن نسبة الهيموجلوبين الطبيعية في الدم من 12 إلى ا4 جرام؛ فلا نجد أن امرأة في مصر تصل إلى 14 جرام ؛ فمن يقال عنها أنها ذات صحة جيدة لا تتخطى الـ12 جرام وهي بداية الطبيعي ولكن نسبة اغلبهن 7، 8، 9، 10 فنجدهن شاحبات الوجه منزوعات العافية؛ فالحديد أو الهيموجلوبين هذا هو الذي يحمل الأكسجين - أكسير الحياة - في الدم .
    * الــوراثــــــــة
    تلعب الوراثة أيضاً دوراً كبيراً في ظهور الهالات السوداء؛ فإذا كنتِ تشكين وجود هالات مظلمة تحت عيونك فهناك احتمال كبير بأن أفراد آخرين في عائلتك يشكون من هذه المشكلة أيضا. حيث يمتاز الجلد الموجود تحت العين بالرقة الشديدة وعندما يمر الدم في العروق الكبيرة القريبة من سطح الجلد، تظهر صبغة مزرقة. وكلما كان الجلد أكثر شفافية، وهي صفة وراثية أيضا، كلما أصبحت الهالات أكثر سواداً .
    وبسبب حساسية الجلد أسفل العينين، تتسبب أدوية توسع الشريان في ظهور الهالات السوداء أسفل العيون، وبالتالي فإن أي زيادة في مجرى الدم ستظهر من خلال الجلد.
    * التعرض إلى الشمـس
    حتى أصحاب البشرة الداكنة لم يسلموا من أذى أشعة الشمس؛ لأن التعرض المباشر إليها خصوصاً أثناء شهور الصيف، يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الصبغة الطبيعية الملونة في الجسم وخصوصاً في الجلد الرقيق تحت العيون، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء .
    * الحساسية، والربو، والأكزيما
    على الأغلب فان أي مرض يسبب الحكة للعيون يساهم في تكوين الهالات السوداء تحت العيون. لأن فرك أو خدش هذه الطبقة الرقيقة من الجلد يساهم في تلوينها. كما سيلاحظ الأشخاص المصابون بحساسية القش ظهور لطخات أسفل العين خلال موسم الحساسية. هذا كما تسبب بعض المأكولات الهالات السوداء.
    * التدخيــن والأرق
    يعد التدخين عدو الهالات السوداء الأول، حيث إن نسبة النيكوتين تؤدي إلى تلوث الدم المتدفق في الأوعية الدموية في الجسم كله، ومن أبرز تلك الأوعية تأثراً محيط العينين.
    كذلك عدم كفاية ساعات النوم، فالأرق كفيل بنفخ الجيوب التي تصيب منطقة العين وتغيير لونها .
    حلول للحد من الهالات السوداء


    هناك الكثير من الاقتراحات والحلول التي تساعدك على آثار الهالات السوداء والحد من ظهورها :


    - احرصي على أداء الرياضة في الهواء الطلق؛ حيث إنها تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.


    - اذهبي إلى النوم باكراً؛ لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.


    - امتنعي تماماً عن التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك
    تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.



    احرصي على نظافة وجهك من المكياج- تجنبي التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، فليكن في طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فلتضعي كريماً يصفي أشعة الشمس الضارة.


    - اهتمي بغسل الماكياج عن الوجه قبل النوم.


    - استخدمي كريم يفتح لون البشرة.


    - تناولي كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
    - تخلصي من الحالات النفسية السيئة، كالاكتئاب والغضب .


    - وإذا كنت تريدين حقاً التخلص من الهالات السوداء التي تصيب منطقة العينين لديك فيجب عليك إتباع نظام غذائي يقوم على تناول المواد الغذائية التي تحوي فيتامينات A,B2,C التي تفيدك في تقوية مناعة جسمك .
    وأبرز هذه الفيتامينات فيتامين B2 الذي يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم كما يحفظ سلامة العينين ، و هو متوافر في السمك ومشتقات الألبان ودقيق الحبوب والبيض والسبانخ والذرة والخبز الأسمر .
    عـلاج جـديــد


    كثيراً ما أرهقت مشكلة الهالات السوداء الباحثين وهم دائما يسعون وراء حل مناسب لها. وقد اكتشف العلماء الأمريكيون طريقة علاجية جديدة، موضحين في بداية بحثهم أن هذه البقع التي تظهر تحت العين سببها كميات مفرطة من الصبغة الجلدية تحت العين أو التحسس أو وجود أوعية دموية صغيرة، مشيرين إلى أن المناطق تحت الجفون تكون رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة.
    وكان قديماً أفضل حل لإخفائها مستحضرات التجميل إلى أن تم تطوير التقنية الجديدة كطريقة علاجية فعالة للتخلص من البقع الموجودة تحت العين، وهي تتمثل في أداة تبعث نبضات قصيرة من الضوء القوي مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم.
    وأوضح الخبراء أن عملية إزالة الحلقات الداكنة حول العين تحتاج من ثلاث إلى خمس جلسات علاج، تستغرق كل جلسة عشر دقائق تقريباً. ولفت هؤلاء إلى أن هذا العلاج أثبت فعاليته عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه لا يناسب أي شخص، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف الطبيب.
    وصفات منزلية للقضاء على الهالات السوداء:


    جميلتي .. إلى أن يُثبت العلاج الجديد فعاليته فعاليته الأكيدة، يمكنك التخلص من الهالات السوداء بالوصفات المنزلية :
    * كمادات الخيار




    ضعي شرائح الخيار الطازج الباردة، أو برش الخيار على المنطقة الداكنة لمدة 15 دقيقة.
    ضعي قطن مبلل بعصير الخيار مع بضع نقاط من عصير الليمون لمدة 10 دقائق وكرري العملية 3 مرات يومياً.
    * كمادات البطاطس
    ضعي شرائح البطاطس الباردة أو برش البطاطس على المنطقة الداكنة لمدة 15 دقيقة، حيث يؤكد خبراء التجميل أن البطاطس المبشورة تساعد على ازالة الهالات السوداء حول العينين لأنها تحتوي على الإنزيم الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية مثل تفتيح لون البشرة.
    * عصير النعناع
    قومي بدهن الهالات الداكنة بخليط من زيت اللوز وعصير النعناع بقطعة قطن كرري العملية 3 مرات يومياً.
    * قناع العسل
    قومي بمزج ملعقة صغيرة من اللبن وملعقة صغيرة من العسل وامزجيها جيداً ثم ضعيها كقناع تحت العيون. لمدة 15 دقيقة.
    * قناع الخميرة
    امزجي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع فنجان قهوة من الحليب السائل البارد ، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون الأصلي ورشة طحين حتى يتماسك المزيج . قومي بوضع المزيج حول العينين ثم غطي عينيك بقطعة من الشاش النظيف مدة 20 دقيقة ، بعد ذلك ازيلي قطع الشاش وامسحي عينيك بقطنة من ماء الورد الطبيعي البارد أو المثلج مدة 5 دقائق من دون أن تضغطي على العينين ، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع سوف تلاحظين تغير ملحوظ حول عينيك .
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:53 pm

    مُـسْتَـحضـرآإتْ تَـمْنَـحْ بَـشْـرَتُكـِ لَـوؤنـآإ برُوؤنزِيـآإ طَبيعّيـآإ
    مَعَ الْحِـمـآإيّـه وؤ الْتَـلطيف .. ,’~!





    للحصول على نتيجة أكثر اشراقا.
    قومى بعمل صنفرة لبشرتك فى الليلة السابقة لوضع مستحضر اللون البرونزى







    إليك 5 مستحضرات لإكساب وجهك لوناً برونزياً بصورة طبيعية.
    إنتهت تلك المستحضرات التى كانت تتسم برائحة كريهة والآن اصبحت مستحضرات اللون البرونزى التى سنطرحها عليك سهلة الاستخدام وتكسب بشرتك اسمراراً طبيعياً إلى حد كبير.


    /~

    1- اسمرار + تغذية

    تكتسب البشرة نضارة وإشراق عن طريق هذه التركيبة التى تحتوى على زيوت نباتية (جوز الهند- القرطم- زيت البلح) مغذية ومنعمة للبشرة، وكذلك بخلاصة زهرة البرتقال الملطفة. وبمزيد من الـ DHA فى جيله الجديد والـ erythrulose (مادة صابغة) الكاكاو والبرتقال وذلك لضمان الحصول على بشرة برونزية موحدة ومتزايدة

    - جربي :Hale Progressif Visage et Corps Sun Result من Lierac متوفر بسعر 27 يورو.


    2- اسمرار + حماية

    تركيز مضاعف بمزيج من انزيمات Q10، هذه التركيبة تتغلب على التجاعيد والخشونة، وتنعم التجاعيد العميقة بتنشيط إسمرار البشرة بشكل متزايد طبيعى جدا. بفضل نظام تنقية مضاد للأشعة فوق البنفسجية anti– UV، يمكنك مواجهة أشعة الشمس الصيفية دون التعرض لمخاطر الإصابة بضربات شمسية.

    - جربى:Soin de Jour Anti- Rides Summer Beauty Q10 Plusمن Nivea Visage متوفر بسعر 13.50 يورو.


    3- اسمرار + تلطيف

    بتركيبتة المقاومة للحساسية والتى لا تتسبب فى انسداد مسامات البشرة (non- comedogene) عند استخدام الماء الدافئ من Avene تسمح لكل أنواع البشرة وحتى الشديدة الحساسية بالحصول على لون برونزى لامع فى أقل من ساعة بفضل تركيبتة من اللبن الغير دهنى والذى يتخلل البشرة سريعا ويمكن دهانه بسهولة فائقة.

    - جربى :Autobron-zant Hydratant Visage et Corpsمن Avene متوفر بسعر 14.55 يورو.


    4- اسمرار + رزاز

    بفضل تكنولوجيا " airbrush" التى تصدر قطرات صغيرة جداً دون أن تبلل الجلد، هذا الضباب له مفعول السحر. اغلقى عينيك وقومى بالرش على مسافة 40 سم من الوجه مع الدوران.
    سوف تحصلين على لونا برونزيا مذهباً رائعاً كما لو قضيت يوما فى الشمس.

    - جربى: Brume Seche Autobronzant Sublime Bronze Automatic من L’Oreal Paris متوفر بسعر 14.99 يورو.


    5- الاسمرار بسرعة البرق

    بمسحة قليلة من المستحضر المستخلص من الكاكاو ومضاف إليه تركيبة قوية من فيتامين E المركز للغاية بـ DHA والـ erythrulose، ستحصلين على بشرة صيفية برونزية خلابة فى لمح البصر. بالإضافة لميزة أخرى: استخدام القطنة فى توزيعه يحول دون عدم الاتساق.
    مثالى لغير الماهرات والذين يهابون وضع كريم البرونزاج

    - جربى: Concentre Teinte Auto-Bronzant Intense Visage et Decollete من Clarins بسعر 24.21 يورو.


    /~

    نصيحة: للحصول على نتيجة أكثر اشراقا. قومى بعمل صنفرة لبشرتك فى الليلة السابقة لوضع مستحضر اللون البرونزى وذلك للتخلص من الخلايا الميتة وتصغير حبيبات البشرة. ضعى المستحضر بطبقة متساوية على الوجه، الرقبة وأعلى الصدر مع تجنب جذور الشعر والحواجب.
    اغسلى يديك فور الانتهاء من وضع المستحضر.

    /~

    اعلمى: أن مستحضرات اللون البرونزى لا تقى من الاشعة فوق البنفسجية إلا إذا كان مكتوب على العبوة SPF.


    /~


    B.B[size=21]ye[/size]

    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:53 pm

    - ما هى تعريف الإسمرار؟
    إسمرار البشرة هو ببساطة تغيّر لونها، بفعل تكاثر خلايا الميلانين فى الجلد، التى هى مسؤولة عن تلوين البشرة، يوفّر الإسمرار فى آن معاً جانبا جمالياً وآخر صحّى، فهو طريقة الجسم الطبيعيّة للدفاع عن ذاته ضد الشمس.
    ذلك أنّ الجلد يسمك ويؤمّن حماية لجوهر الخلايا، فيغلّفها ويغطّيها، ويحدث ذلك عندما تتكاثر خلايا اللون الموجودة فى البشرة ويزداد تكوين الحبيبات التى تحتوى على مادة الميلانين الملوّنة، عندها، يصبح من الصعب على أشعّة الشمس أن تخترق طبقات الجلد غير السطحيّة، فيكسب الجسم المناعة اللازمة.
    - ما هى الوسائل التى تمكن الإنسان من إكتساب لون البشرة البرونزى؟
    بادئ ذى بدء،إنّ التعرّض لأشعّة الشمس، بشكل طبيعى ومعتدل ومدروس، مع تأمين الحماية المطلوبة من الأشعة ما فوق البنفسجيّة هو الكفيل بتلوين البشرة بصورة تلقائيّة.
    لكن، فى بعض الحالات، قد لا يجد المرء الوقت الكافى لإرتياد الشاطئ بغية الإسمرار.
    لذلك، تتوافر وسائل "إصطناعيّة" تعطى النتيجة عينها. يمكن اللجوء إلى أسرّة التسمير أى Solarium لإكتساب الهالة البرونزيّة، كما يمكن الإستعانة بمستحضرات التسمير لدهنها على البشرة بهدف تلوينها.
    هذا، ويمكن تناول جرعات إضافية من مضادات للأكسدة، تحتوى على مادة البيتا- كاروتين التى تساعد على إكتساب اللون الأسمر بشكل أسرع، كما تساهم فى الإبقاء عليه لمدّة أطول.
    - ما هى منافع التعرّض للشمس وما مساوئها؟
    للشمس منافع عديدة، منها النفسيّة ومنها الصحيّة، فمن المعروف أن التعرّض للشمس يرفع المعنويات ويُريح النفسيّة ويمنح الأمل والتفاؤل.
    بالإضافة إلى ذلك، تؤمن الشمس الطريقة المثلى والفُضلى للحصول على لون البشرة الجذّاب والسحنة المسمرّة المائلة إلى لون "الشوكولا" المتألّق.
    هذا، وتعمل الشمس كعلاج لبعض الأمراض الجلديّة مثل الصدفيّة، وتطّهر الجلد من السموم وتقضى على الميكروبات.
    كما أنّ الشمس تفيد العظام، بحيث تساعد على إنتاج فيتامين "د" الذى هو ضرورى للجسم، إذ يساعد على إمتصاص مادة الكالسيوم التى تقوّى العظم، وفى حال عدم التعرّض لأشعة الشمس، فسوف يعانى المرء من نقص فى كميّة الفيتامين التى يحتاجها الجسم، ما يؤدى إلى الشعور بالتعب وإلى ألم فى العضل وإلى هشاشة فى العظام.
    وقد تنشأ أوجاع عضليّة ومفصليّة خصوصا فى منطقة الحوض. من جهة أخرى، إنّ التعرض المفرط لأشعّة الشمس، من دون حماية، من شأنه أن يلعب دوراً بارزاً فى التسبّب بشتّى المشاكل الجلديّة وحتى الأمراض والسرطانات.
    فحسب الدراسات، الشمس هى المسبّب الأول لشيخوخة البشرة المبكرة، كما يسبّب التعرّض للشمس إحمرار البشرة وتقشيرها، ويؤدّى إلى ظهور التجاعيد غير المستوية، خصوصا فى الوجه واليدين ومنطقة الصدر.
    إضافة إلى أنّ أشعّة الشمس قد تسبّب حروقاً قد تصل إلى الدرجة الثانية وحتى الثالثة أحياناً.
    وفى الحالات الأكثر تطّورا، تتفاقم الأمراض الجلديّة الناتجة عن التعرّض للشمس، بطريقة عشوائيّة لتصبح سرطاناً جلدياً خطيراً ومميتاً أحياناً، ألا وهو سرطان الميلانوما، ناهيك عن موضوع ظهور البقع البنيّة والكلف والدبوغات على البشرة، إضافة إلى تسكير مسام البشرة، ما يسبّب ظهور الزؤان بعد إنقضاء فصل الصيف وزوال وهج الشمس القوى.
    وتكون أشعّة الشمس العشوائيّة المسبّب الأبرز لبداية أوجاع المفاصل وإمتداد المشاكل إلى الكلى والرئتين وباقى أعضاء الجسم، وهى تضرّ كثيراً المصابين بنوع معيّن من الروماتيزم، ألا وهو الحمّى الذؤتية، كما قد تكون الشمس أيضاً الدافع لإعادة تفاقم داء الروماتيزم فى حال المعاناة منه أصلاًً.
    - هل إنّ إستعمال السولاريوم يُعطى الإسمرار الطبيعى؟ وما صحّة القول بأنّه يسبّب سرطان الجلد؟
    إن الإستعانة بالسولاريوم لا تقل شأناً عن التعرّض مباشرة لأشعّة الشمس، لذلك، تنطبق المعايير نفسها، فالسولاريوم، أو أسرّة التسمير تحتوى على أشعّة الشمس لكنّها "معلّبة".
    وهذه الطريقة مفيدة للأشخاص الذين لا يملكون الوقت الكافى للتسمّر طبيعياً، لأنّها تؤمن الإسمرار عبر بضع جلسات تستغرق كل واحدة منها نحو عشر دقائق، أمّا فيما خصّ التسبّب بأمراض السرطان، فهذه المقولة ليست دقيقة.
    ذلك أنّ الشخص الذى لا يعانى من إستعداد للإصابة بسرطان الجلد، لن يعانى منه فى حال إستعمل السولاريوم، أمّا الشخص الذى هو عُرضة لهذه المشاكل أو عنده شامات فى جسمه لا يجب تعريضها للشمس، فلا يجب أن يعرّضها أيضاً لأشعّة السولاريوم، إذأً، نطبّق المبدأ نفسه سواء فى التعرّض مباشرة لأشعّة الشمس أو فى إستعمال السولاريوم.
    - ما الأشياء التى يجب أخذها بعين الإعتبار للحصول على الإستمرار بطريقة فعالة وآمنة؟
    تجدر الإشارة إلى أنّ مفعول الشمس تراكمى، فعبر السنين، قد يتخطّى المرء "رصيده" فى إحتمال أشعّة الشمس، فيحصل خلل فى التركيبة الجينيّة للخلايا الجلديّة، وتبدأ بالتكاثر بطريقة غير طبيعيّة، ما يؤدى إلى بروز كل أنواع المشاكل الجلديّة والأمراض.
    لا يمكن لأحد أن يكون بمنأى عن التعرّض لأشعّة الشمس ما فوق البنفسجيّة، فمفعول هذه الأشعّة سار وإن غابت حدّة الشمس.
    كما أنّ الزجاج والأرض والمياه وحتى الرمل تعكس أشعّة الشمس حتى إلى داخل المنزل والسيارة.
    يبقى أنّه فى الحالات القصوى، قد يتعرّض الجسم للجفاف، ويعانى الإنسان من إلتهاب السحايا، أى من "ضربة شمس"، ما يسبّب ألم رأس حاد ودوار مستمرّ وحرارة مرتفعة.
    لذلك يجب التأكّد من وضع مستحضر واق من الشمس Sunscreen قبل التعرّض لأشعّة الشمس بنصف ساعة، وليس عند التعرّض لها! كما يجب إعادة وضع الواقى كل ثلاث ساعات خصوصاً على الوجه والكتفين وبعد إنتهاء السباحة والخروج من الماء.
    كما من المحبّذ عدم التعرّض للشمس عندما تكون فى أوجهّا، أى ما بين الساعة الحادية عشرة والثالثة من بعد الظهر، كما يجب شرب الماء منعاً لجفاف الجسم، ويجب إرتداء قبّعة ووضع نظّارات شمسيّة.
    وتجدر الإشارة إلى أنّ مستحضر الحماية من أشعّة الشمس يجب أن يكون مدروساً طبيّاً ومخصّصاً لنوعيّة البشرة لتفادى المشاكل المنبثقة عن ذلك.
    - ماذا عن إستخدام المستحضرات الملّونة Autobronzants والجرعات الإضافيّة؟
    إن إستخدام الـ Autobronzants فعّال من ناحية إعطاء اللون لكنّه ليس بسهل وعملّى، ذلك أنّه يجب إعادة تطبيقه وبسطه مستوياً على كامل البشرة كلّما إستحمّ المرء، لأنّه يسيل ويبهت.
    كما أنّه قد تظهر الخطوط غير المستوية على الجلد والألوان المتموّجة فى حال لم نعرف تماماً كيف نبسطه.
    لكنّه يخدم الغاية فى حال إضطرّ الشخص إلى الإسمرار فوراً لمناسبة معيّنة خصوصاً فى فصل الشتاء، أمّا الجرعات الإضافيّة من الحبوب التى تحتوى على مادة البيتا- كاروتين، فهى مضادة للأكسدة من جهة، وتؤمن إكتساب اللون الأسمر بطريقة أسهل جرّاء التعرّض للشمس، كما أنّها تحافظ على اللون لمدّة أطول، ولا مضار أبداً من تناولها، بل ننصح بذلك، لما فيها من فوائد حماية للبشرة.
    - من هم الأشخاص الذين لا يجوز أن يتعرّضوا لأشعة الشمس من أىّ مصدر كانت؟
    لايجوز مطلقاً للأشخاص التعرّض لأشعّة الشمس فى حال تناولوا أدوية لمعالجة حب الشباب والزؤان، أو بعض مضادات الإلتهابات وأدوية الأعصاب، كما يجب ألاّ تتعرّض الحوامل والأطفال كثيراً لمفعول الأشعّة، لأنّ الحامل أكثر عُرضة للإصابة بالكلف والدبوغات، والأولاد حسّاسون أكثر من سواهم للعواقب السلبيّة للشمس، يبقى أنّ إكتساب السُمرة أمر جميل، لكن يجب معرفة تفادى أضرار المبالغة فى التعرّض لأشعّة الشمس، طبيعيّة كانت، أو إصطناعيّة.
    إذا أردت ماكياجاً صيفياً برونزياً، إستعملى تشكيلة الصيف الجذّابة من The Body Shop التى تضمّ أحمر الخدود البرونزى Bronzing Powder اللمّاعة بتشكيلة ألوان معدنيّة جذّابة Brush on Beads Shimmer Waves لعيون وخدود تشعّ جاذبيّة ومستحضر Body & leg Shine لإضفاء لمسة برونزيّة على جسمك وقدميك.
    إذا أردت أن تكونى جميلة وتبدو بشرتك مشعّة كما لو أنّ الشمس لمستها، إستعملى مستحضر الترطيب والحماية Lait Hydratant Eau Ensoleillante من Clarins لمزيد من الترطيب والحماية، فهو يمنح بشرتك كل منافع الأعشاب لتبقى منتعشة بصحّة جيّدة من خلال الميموزا والبابونج والـ Tilleul المهدّئ.
    إستعملى منتج Photoderm Bronz SPF 40 للوجه والجسم من Bioderma الذى يعزّز لون البشرة ويكثّفه ويقدّم مفهوماً مبتكراً لتسمير لون البشرة بفضل تركيبة متميّزة لتكوين الميلانين فى البشرة.
    أمّا منتج Photoderm Sensitive SPF 50 + للوجه والجسم من Bioderma فهو مثالى للبشرة الحسّاسة بشكل خاص والتى يجب أن تتجنّب التعرّض لأشعّة الشمس فهو يمنع أشعّة الشمس ويحمى البشرة من المخاطر التى يسبّبها التعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة.
    ولطفلك أيضاً إستعملى Photoderm kid Biodermaالمضاد للمياه.
    إحمى شفتيك من الأشعّة فوق البنفسجيّة الضارّة مع معالج الشفاه البروتينى Collagen Lip من Missha بعامل حماية SPF 10.
    إستعملى منتج العناية بالبشرة من الشمس Dior Bronze Voile de Monoi SPF 10 بتركيبته الزيتيّة الذى يحمى البشرة من الآثار الضارّة للشمس ويعزّز جمال لون بشرتك.
    تقدّم لك Guerlain مستحضرين جديدين لفصل الصيف من مجموعة Terracotta “Eau sous le Vent” و”Huile du Voyageur” اللذين يضيفان المزيد من الجمال على السمرة بفضل تقنيّة تعزيز الإسمرار Tan Booster.
    إستعملى الرذاذ المرطّب “Eau sous le Vent” للوجه والجسم، الذى يرطّب بشرتك ويغنى السمرة، أمّا الزيت الجاف المغذّى ”Huile du Voyageur” فهو معزّز مشرق للإسمرار مع مؤشّر بدرجة SPF 8 للجسم. يغذّى البشرة، يعطرها ويعزّز الإسمرار بفضل وشاح متقزّح بشكل مرهف.
    إليك لوشن Re-Nutritiv Sun Supreme Self-Tan للوجه والجسم من Estee Lauder الذى يمنح بشرتك وهجاً فورياً ويبدأ فى تطوير وتكوين ظلاً لونياً أسمر فى أقل من ساعة، خلال موسم الصيف يستخدم هذا اللوشن مع منتجات Re-Nutritiv Sun Supreme لتعزيز اللون الأسمر الذهبى
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    عندك حفلة وتبين تعطي لجسمك نضارة ادخلي

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:54 pm

    اولا:التقشير:
    1/عصير ليمون.
    2/زيت زيتون.
    3/ملعقة كبيرة ملح.
    4/سكر يفضل الناعم مو البودرة لا سكر الاسرة.
    الطريقة:
    تخلطيها مع بعض وتوضعيها على جسم وتفركي وتفركي بنعوووومه مو بحيل الله اللي عطاك بنعومة بعدها غسلي جسمك ونشفية تمام التمام بعدها الخطوة المهمة
    ثانيا:الخلطة اللي بتوحد لون جسمك وتخلية ناعم ومع الاستمرار بيفتح:1/
    ملعقتين حنا
    2/8 ملاعق سكر
    3/5 ملاعق قرنفل مطحون
    4/ملعقة كبيرة كركم عاتي لو حق الاكل لامشكلة
    الطريقه:
    توضعي المقادير وتخليطها زين وتوضعيها بعلبة زجاج لنو القرنفل ياكل العلب البلاستك المهم ولمن تجي تستخدميها تاخذي منها قد اللي يكفي جسمك وتحطي علية زيت لوز او زيت زيتون وتفركي جسمك وركزي على الاماكن الداكنة بعدها غسلي جسمك بالصابون المغربي
    النتائج:1
    جسم لامع وناعم
    2توحيد لون الجسم
    3مع الاستمرار يفتح الجسم
    ملاحظات:
    تستخدم مرة بالاسبوع
    الخلطة للجسم فقط وليس للوجه
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:55 pm





    للرمال فوائد تجميلية عديدة، ولأنها خليط من الأحجار متناهية الصغر، فهي تسهم بشكل فعال في تدليك الأقدام أثناء المشي عليها، كما أنها أحد أفضل مواد السنفرة الطبيعية للبشرة.



    فخلال إجازتك على شاطئ البحر، احرصي على الاستفادة من الرمال، ومن الأفضل استخدامها رطبة بعض الشيء لتدليك جسدك بأكمله، مع التركيز على المناطق الخشنة.



    ويمكنك بعد ذلك السباحة في المياه للتخلص منها، وسترين أثرها الرائع على بشرتك.
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    طريقة لأزالة الصبغة عن الشعر

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:56 pm

    طريقة لأزالة الصبغة عن الشعر


    السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته

    عزيزتي حواء:

    أحيانا ليس دائمآ نحتاجين الى ازالة الصبغة من شعرك ولذلك نقلت لكم هالوصفة

    8
    7




    المقادير:




    1/بياض بيضتين


    2/ملعقتين زيت زيتون


    3/ملعقتين زيت برشوت هو نفسه زيت جوز الهند


    4/ملعقه خل تفاح



    تخلط المقادير وتوضع لمده ساعتين عالشعر


    الاسبوع الاول ثلاث مرات


    الاسبوع الثاني مرتين


    الاسبوع الثالث مره


    و بعد انتهاء الاسبوع الثالث ستلاحظين انه لا اثر للصبغه القديمه على شعرك

    بإذن الله
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    قناع سريع لتبيض البشره

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:56 pm

    لكم وصفه سريعه عباره عن ماسك لتفتيح البشره سريع جدا قرأته وحبيت أن أنقله لكم



    والنتيجه فوريه


    يعنى ممكن تعمليه وتخرجى بدون كريم اساس ولا بودر ضعى فقط كونسيلر حول عينك وباقى المكياج دون كريمات اساس

    المقادير

    1 - ملعقتين من العدس الاصفر المطحون جيدا جدا


    2_ ملعقتين حليب بودره مجفف

    3_ ماء ورد و ماء عادى


    اخلطى المقادير كلها بحيث تكون عجينه لينه سهله الفرد على وجهك واتركيه نصف ساعه

    ثم افركيه من الوجه واشطفيه بالماء وسترى الفرق سريعا
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    Thumbs up احلى طريقه لتكثيف ..

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:57 pm

    لرموش كثيفة فى ثلاث ايام
    أهلين بأحلى صبايا في المنتدى
    طبعاً اليوم جايب لكم طريقة سهلة تخلي رموش العين طويلة و أكثر كثافة ..

    المقادير:

    1 ملعقة صغيرة عسل + 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز الأصلي .


    الطريقة:

    أولاً : نمزج الزيت مع العسل جيداً قبل الاستخدام ..
    ثانيا: تأخذ كمية بسيطة من المزيج وضعها على الرموش ..
    ( طبعا باستخدام فرشاة ماسكرا نظيفة )
    وتستخدم هذه الطريقة كل يوم قبل النوم ..


    ((( الإستعمال فقط ثلاثة أيام )))
    وراح تشوفي رموشك أطول من شعر راسك ..على فكرة أنا سمعت ان العسل يحرق العين وينزل دموع كثيرة وهذا شي حلو وما يضرها إن شا الله
    عاد لا تنسوني من دعواتكم يا حلوات و أرجوأن تعجبكم الوصفة ...
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    بنتعلم الحين كيفية عمل البخار و القناع " بالصور "

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 8:58 pm

    بنتعلم الحين كيفية عمل البخار و القناع " بالصور "



    تطهير الوجه :
    اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج




    طبعاً تعرفين كيف تسوين البخار ،، مجرد انك تغلين ماء ساخن و الافضل اضافة له كم ورقة نعناع ،
    و بعدين عرضي وجهك للبخار ، هذا سيفتح المسام المسدودة ،



    بعدهاا ،، استعملي جل بارد على وجهك ،، ضعيه باستخدام اطراف اناملك ،، ضعي طبقة واحده وسميكه ،، قبلهاا ،، ابعدي شعرك عن وجهك ،،



    ازيلي هذا القناع اذا اصبح جافاً ،، لان هذا افضل ،، حيث سيزال اسرع و افضل و اسهل ،، هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميته ،، و يفتح المسام ،



    طبعاً ازيلي القناع متى جف من الحواف الى المركز ،،



    اغلسي وجهك بالماء البارد ،، لاحكام المسام المطهره ،، بعدهاا ضعي مرطب مناسب لوجهك ،،

    " أقنعة طبيعية.. تحمي بشرتك وتمحو التجاعيد"

    لإضافة الأقنعة إلى نظام العناية بالوجه الذي تتبعينه، بدون تكاليف، توجهي نحو خزائن مطبخك بدلا من محفظة نقودك. المكونات التي تحتويها أقنعة الوجه هذه ليست فعّالة ومفيدة فحسب بل هي أيضا مليئة بالفيتامينات والمواد المعدنية، علاوة على أن موادها الأساسية جميعها مأخوذة من خزائن المؤن في المطبخ.

    حتى بإمكانك تصميم أقنعتك بحيث تعدينها من المواد المتوفرة في المطبخ بطريقة تفي بحاجة بشرتك.

    للبشرة الحسّاسة

    قناع لتلطيف البشرة وتطريتها:

    المكونات:
    * ملعقتان كبيرتان من الحليب
    * ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال
    * ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو

    طريقة الإعداد والاستعمال
    * اخلطي المكونات
    * نظفي الوجه والرقبة، وضعي القناع عليهما لمدة 20 دقيقة.
    * اشطفيهما بالماء، ثم ضعي الكريم المرطب.

    النتيجة التي تحصلين عليها
    * الحليب ينعش البشرة ويزيل البقع والاحمرار.
    * يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج، لذا فهو يساعد على تخفيف الخطوط والتجاعيد.
    * زيت اللوز يرطب البشرة ويجعلها صحية.



    للبشرة الجافة



    قناع العسل واللوز لترطيب وانعاش البشرة:

    المكونات:
    * ملعقتان كبيرتان من دقيق(النخالة) سريع الذوبان.
    * ملعقتان كبيرتان من العسل الصافي.
    * ملعقتان كبيرتان من الحليب المنزوع الدهن.
    * نصف كوب من اللوز المقشور المنقوع بالماء الساخن.

    طريقة الإعداد والاستعمال
    * اخلطي جميع المكونات، باستثناء اللوز، بالخلاط
    * ضعي الخليط في وعاء مجوّف واخلطي معه اللوز لمدة دقيقة واحدة.
    * أضيفي خليط دقيق (النخالة) وحركي الخليط إلى أن يختلط ببعضه جيدا.
    * نظفي الوجه والرقبة، وضعي القناع عليهما لمدة عشر دقائق.
    * اغسليهما بالماء، ثم ضعي عليهما الكريم المرطب.

    النتيجة التي تحصلين عليها
    الشوفان ينعش البشرة، والحليب يرطبها، واللوز يغذيها.



    للبشرة الدهنية



    قناع للتنظيف العميق وتحسين اللون

    المكونات:
    * ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
    * صفار بيضة واحدة.
    * ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.

    طريقة الاعداد والاستعمال
    * اخلطي المكونات.
    * نظفي الوجه والرقبة، ثم ضعي القناع ودلكيه عليهما بلطف، واتركيه لمدة 25 دقيقة (ستشعرين بتنميل).
    * اغسليهما بالماء جيدا.
    * اتبعي ذلك بوضع الكريم المرطب.

    النتيجة التي تحصلين عليها
    * العسل يرطب.
    * صفار البيض ينظف البشرة ويساعد على إزالة البثور السوداء.
    * الشوفان يقشر البشرة ويزيل الخلايا الميتة

    الماسكات للعناية ببرونق وجمال الوجه واتمنى تستفيدون منها


    ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرة ماء ورد
    تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد

    لتفتيح لون البشرة

    2 ملعقة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد
    تخلط و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة

    لنضارة البشرة

    موزة + 4 م كبيرة عصير فراولة
    تهرس الموزة و يضاف اليها عصير الفراولة و يوضع على الوجة لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

    للبشرة الدهنية :

    نصف كوب بقدونس + 2 ملقة حليب
    تفرمى البقدونس فى الخلاط و اثناء الفرم تضعين عليه الحليب ثم تدهنى و جهك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

    لتبييض البشرة :

    موزة + 1 بطاطس مسوقة
    اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء
    و يمكن اضافة الحليب

    أقنعة التبيض

    قناع العسل:

    المكونات ملعقة عسل /-ملعقة خميرة/ ملعقة زبادي/ ملعقة زيت الورد/ ملعقة ليمون
    الطريقة تخلط المكونات وتوضع على الوجة مباشرة قبل ان تذوب الخميرة جيدا ويترك على الوجة لمدة دقيقة .ثم يزال بقطنة ويعمل يوميا لمدة اسبوع .ثم مرة يوما

    قناع الدقيق لتبيض البشرة
    المكونات 3 ملاعق من الدقيق النقي / كمية من اللبن الطازج / وملعقة من عصير الليمون
    الطريقة تخلط المكونات مع بعضها لبعض حتى تتكون عجينة لينة ويتم وضعها على البشرة ويترك القناع لمدة دقيقة ثم يزال بالماء الدافى

    اقنعة لجميع أنواع البشرة :

    1.قناع الورد : وهو عبارة عن ورد ناشف مطحون ، يعجن مع العسل على الوجه والرقبه لمده نصف ساعة .

    2.قناع الترمس : يخلط الترمس بالماء واللبن بعد أن يطحن ناعما كالبودرة ويدلك به الوجه والأيدي وذلك يكسبها نعومه .

    3.قناع المستكي : يطحن ثو يعجن بالورد ثم يطلى به الوجه لمدة 20 دقيقة .

    4.قناع الكويكر : يغلى الماء وفيه توضع ملعقة كويكر مع ملعقه كبيرة من زيت الزيتون مع صفار بيض ويعمل منه عجينة يطلى بها الوجه وتزال بعد ربع ساعه بالماء الفاتر .

    5.قناع العسل والموز : يهرس الموز بوضع العسل عليه ثم يوضع على الوجه والرقبه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

    6.قناع الحليب والبيض : عباره عن بياض بيضة + ملعقة حليب ناشفة + ملعقة عسل ثم يمزج الخليط جيدا ويوضع على الرقبة والوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ

    .قناع الطين : طين من نوع جيد + ملعقة من زيت الزيتون ويطلى به الوجه والرقبه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ وهذا القناع مقوي للجلد .

    أقنعة البشرة الجافة :

    1.قناع البيض : عبارة عن صفار بيض + زيت زيتون ، تخلط ثم توضع على الوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

    2.قناع الكويكر : يغلى الماء ثم يضاف له الكويكر ويحرك بالملعقة ثم يخلط ويدهن به الوجه وبعد غسله يدهن الوجه بكريم مغذ .

    3.قناع الجلسيرين : ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره جلسيرين + ملعقة صغيره زلال البيض ويوضع على الوجه .

    .قناع اللبن : عبارة عن خيارة مفرومه مع قليل من لبن زبادي تمزج وتترك على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل ، وهذا القناع مرطب للبشرة ويعيد الحيوية للوجه المتعب .

    أقنعة للبشرة الدهنية :

    .قناع الخيار : خيارة طازجة مهروسة ، يغطى بها الوجه لمده 10 دقائق ثم تشطف الوجه بالماء البارد .

    2.قناع البيض : بياض بيضة وحده ممزوجه جيدا مع عصير الليمون وقليل من الماء الدافئ ، يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

    3.قناع العسل : ملعقة عسل + نصف ليمونه ، تخلط جيدا ويدهن بها الوجه إلى أن يجف ، ثم يغسل بالماء الدافئ .

    أقنعه للبشرة العادية :

    2.قناع الخضار : جزرة صفراء + بقدونس + خيارة مبشورة ، تخلط الخضروات بالعسل مع خميرة بيرة ويدهن بها الوجه وتترك الى ان تجف وتغسل بالماء الفاتر .

    3.قناع النشا : ملعقة نشاء + نصف ملعقة حليب بودرة + بطاطس مهروسة ، تخلط جميع المقادير ويدهن بها الوجه وتغسل بالماء الفاتر .

    .قناع العسل : ملعقة عسل + خميرة بيرة + ملعقه حلبة ناشفة ، تخلط المقادير ويدهن بها الوجه على ان تجف ثم تغسل الوجه بماء فاتر .

    4.قناع الدقيق : ملعقة من الدقيق غير المنخول + ماء دافئ .. تعجن وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر

    طريقة وضع القناع على الوجه :

    حضري في البداية القناع الخاص ببشرتك ، ثم اطلي الوجه والأفضل ان تغطي العينين بقطعه مبلولة بماء الورد ، ثم اتركي القناع على وجهك المده المطلوبة

    لإنعاش البشرة البرتقال

    يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشرة ويمكن استعماله لعده مراتوهو مناسب لكل أنواع البشرة

    المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل.

    الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطة قطنه مبلله بالماء الفاتر.

    ..الموزلمقاومة التجاعيد

    الموز من الفواكه الغنية بالفيتامينات مما يجعله من افضل الأغذية لصحة البشرة ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومة والحيوية.
    المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
    الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشرة مع التركيز على أماكن التجاعيدويترك لمده ريع ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر

    الزيتون والليمون لبشره خاليه من العيوب

    كثير من الناس يعانون منوجود البثور في البشره في كل مكان واحيانا تملئ بالماء فتسبب الحكه وضياع مظهرالبشره الخلاب الان يمكنك ان تعملي شى غايه في السهوله والبساطه تجعلك تحصلين علىبشره بدون بثور نهائيا وتمنعها حتى من الظهور مره اخرى

    الوصفه:

    احضري 6 ليمونات واعصريهم جيدا واستخدمي 1/2كيلو من الزيتون بدون بذور واخلطيه في الخلاط ثم ضعي الليمون والزيتون معاوضعيهم في الثلاجه لمده 1/4 ساعه تماما

    قومي بغسل وجهك تماما مع تنشيفه بمنشفهنظايفه للبعد عن الجراثيم لتكون البشره ناقيه ضعي المكونات على وجهك ولا تخافي علىشعرك لانها وصفه طبيعيه جدا جدا وركزي على منطقه البثور

    واتركيه لمد ساعه ونصف على بشرتك وعندالاستحمام نظفيه بالماء وليس الصابون حتى لا تسبب الالتهابات

    وصفة طبيعية..للحصول على بشرة صافية..للقضاء على النمش..والتخلصمن المسام الواسعة..وغيرها من مشاكل البشرة.

    الوصفة:
    عصير بصلة بيضاء كبيرة
    عصيرة حبة خيار كبيرة
    3 م كعسل
    1 م ك خل تفاح
    1 حبة بطاطا(البطاطا الحلوة وليس البطاطس العادي(.
    2 مص زهرة التوتيا..او 5 م ك نخالة قمح..

    تخلط المقادير عدا النخالة اوالتوتيا..
    بعد ذلك تضاف النخالة او التوتيا..
    تترك على الوجه لمدة 20دقيقة..
    ينظف بعدها الوجة..ثم يخلط كل من:

    2 م ص زيت لوز حلو
    3 م صزيت لوز مر
    2 م ص زيت خروع
    ويوضع على الوجه

    تظهر النتيجة خلال 9 ايامان شاء الله , قناع خفيف من "خميرةالبيرة

    ملعقة صغيرة من خميرة البيرة .
    2 ملعقة صغيرة ماءمقطر (بخار الماء)

    الطريقة والاستخدام:

    تصنع عجينة من الخليط السابق ثم توضع على الوجهلمدة 20 دقيقة ويغسل بعدها بالماء الفاتر

    ماسك الكمثرى :
    1\4ثمرة كمثرى
    بياض بيضة.
    1\2 ملعقة عسل نحل.

    الطريقةوالاستخدام:

    تهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتخلطجيداً لعمل عجينة تدهن بها البشرة وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماءالعادي

    ماسك العسل :

    2ملعقة من العسل الأبيض
    ملعقةكبيرة زيت لوز.

    الطريقة والاستخدام:

    تخلط المكونات جيداًفي وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطقالحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدهابالماء الفاتر .
    يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربةوالأوساخ

    قناع السكر :
    سكر + زيت زيتون

    الطريقةوالاستخدام:

    يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلكتوضع على البشرة مع التدليك المستمر .
    يعمل هذا القناع على التخلص من الخلاياالميتة وإعطاء لمسة مخملية على البشره
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    كمادات الماء واللبن لعينين براقتين

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 9:03 pm





    سلامة عينيك تأتي من نظافتهما وعدم إرهاقهما أمام الكمبيوتر أو التلفاز لفترات طويلة. ولكي

    تحقق ذلك، احرص على غسلهما جيدا بالماء البارد. وتأكد من تخلل الماء للعين من الداخل. وإذا

    بدا الإرهاق على عينيك، سارع بعمل كمادات ماء أو لبن لمدة عشر دقائق على كل عين. والإكثار

    من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ يحافظ على العينين. وللتخلص من الهالات السوداء، ضع شرائح

    من الخيار والبطاطس لمدة 15 دقيقة. مرن عينيك يوميا عن طريق النظر إلى شيء بعيد ثم النظر

    على بعد ذراع من الوجه، وكرر الأمر. حاول ألا تقرأ في ضوء خافت أو بينما تكون في وضع الرقود.

    وعلى السيدات التأكد من إزالة أي مساحيق تجميل تماما قبل النوم.


    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    نوُمْ مرِيحْ ليلآ لبشْرة مشرقة نهـآرآً ]~

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 9:06 pm



    تتجدّد خلايا الجسم خلال الليل بسرعةٍ تفوق بأضعافٍ، سرعة تجدّدها خلال النهار. فيصبح النوم الجيد بمثابة الحل الأمثل للعناية بالوجه والجسم، وهو أفضل بكثيرٍ من مستحضرات التجميل. أما النوم المتقلّب، فيؤدي إلى الحد من إشراقة البشرة التي سريعاً ما يبدو عليها التعب. ويمكن أن تصبح جافة، أو يشوبها العد الوردي، بالإضافة إلى تفاقم التجاعيد والإحمرار. لذلك،احرصي على جعل نومك فعالاً لجمالك وساهمي بتحفيز هذه العملية عبر متابعة للنصائح . .







    باشري بإزالة الماكياج لتحرير البشرة من تراكمات التلوث خلال النهار، قبل تمديد أي مستحضرٍ مرطبٍ أو مجدّد للخلايا. ويمكنك اختيار الحليب أو الرغوة اللطيفة للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ. وعندما تتأكدين أن بشرتك نظيفة، سوف تجدين أن هذا هو الوقت المناسب لتطبيق القناع المنقّي، إذ إن النتيجة حينها تكون في أوج فعاليتها. أما بالنسبة لتطبيق كريم الليل، فمن المفضل أن يتم قبل نصف ساعةٍ من الخلود إلى الفراش. فمن شأن هذا الوقت القصير أن يسمح لبشرتك أن تمتص المستحضر بدل أن يتبخّر على الوسادة. ومن شأن هذا الكريم أن يغذي البشرة ويصحّح الشوائب بفضل احتوائه على الفيتامينات C و E بالإضافة إلى «الرتينول» retinol والمواد المقاومة للتأكسد المستخرجة من النباتات.


    في الوقت المناسب
    الساعة 11 ليلاً:
    تكون الدورة الدموية الصغيرة، التي يتوقّف عليها تزويد الجسم بالأوكسجين وتجديد خلايا البشرة، في أقصى سرعةٍ لها في هذا الوقت. كما تكون البشرة قابلة لامتصاص كل ما يتم تمديده على سطحها. لهذه الأسباب، ينبغي ألا تنامي قبل تمديد طبقة من الكريم المغذّي على وجهك.
    منتصف الليل:
    يصل تكاثر الخلايا إلى أوجّه عند منتصف الليل، ما يعني أن خلايا البشرة تتجدّد بسرعةٍ كبيرةٍ في هذا الوقت.

    الساعة 10 صباحاً:
    يكون رونق البشرة وانتعاشها في أفضل حال، فاستفيدي لتتزيّني بثياب واكسسوارات جميلة.

    الساعة 1 من بعد الظهر:
    تبدأ الزيوت بالظهور على سطح البشرة، فتلمع قليلاً. عندها، يمكنك الحد من اللمعان بتمديد القليل من البودرة.



    لنوم صحي
    إعتمدي على الزيوت الأساسية كرفيق لتحضيراتك قبل النوم، فهي تتمتّع بفوائد تساعد على الإسترخاء وتسهّل عملية النوم. يمكنك اعتماد عملية فرك الجسم بواسطة الزيوت التي تختارينها والتي من شأنها أن تساعد على نوم صحي ومريح. جهّزي مزيجاً من زيوت المردكوش Marjolaine، الحبق Basilic، الخزامى Lavande. دعيها تذوب مع زيت نباتي أساسي كاللوز أو القمح. ثم مدّديها على كامل جسمك مع التشديد على مناطق القفص الصدري، الرقبة، العمود الفقري، الذراعين، الساقين وباطن القدمين. وستلاحظين زوال جميع التشنّجات، مما يحضّرك لنوم هادئ وعميق.



    إستعيدي حيوية شعرك
    قد يجد البعض أن استعمال علاجات ليلية مخصّصة للشعر، فكرة غريبة بعض الشيء، إلا أن طبيعة الشعر تحتّم هذا الخيار أحياناً.
    فتغدو العلاجات المماثلة حاجة ملحّة، خاصة عندما يكون الشعر جافاً، متكسّراً، كثيفاً أو مجعّداً. فأنواع الشعر هذه تحتاج إلى عناية أكثر من سواها لاسيّما عند التعرّض للرطوبة، الضوء، الأشعة ما فوق البنفسجية، التلوث والمكيّف.
    فيصبح الليل، بمثابة الوقت المثالي لإرجاع حيوية الشعر، فتستفيدين من الأحماض الأمينية Acides Aminés والفيتامينات الضرورية له.




    علاجات لطيفة للعينين

    إن محيط العينين هو المكان الأول في الوجه، الذي يظهر عليه التعب قبل سواه.
    ويعود السبب إلى أن البشرة في هذه المنطقة تكون رقيقة، وتزداد هذه المشكلة لدى اللواتي ينمن في وقت متأخر من الليل، أو يعملن طوال اليوم أمام شاشة الكومبيوتر. ومن الضروري أن تعلمي أن العلاجات الحالية لا تزيل المشكلة بشكل نهائي، بل تكتفي بتمليس البشرة وبترطيبها. وتتم هذه العملية عبر وضع القليل من الكريم تحت العين، وتمديده نحو الزاوية الخارجية ثم نحو أسفل الحاجب. وحاذري من إدخال المستحضر إلى داخل العين.

    ليدين ورجلين ناعمتين
    إعتمدي إحدى هاتين الطريقتين لكي تحصلي على بشرة يدين وقدمين ناعمة:
    مدّدي طبقة كثيفة من كريم اليدين أو القدمين على هاتين المنطقتين، ثم اعمدي إلى لفّها بواسطة جوارب أو كفّين من القطن الناعم. وفي الصباح، سوف تجدين أن بشرتك باتت في منتهى النعومة.
    كما يمكنك الإستعانة بطريقة علاجية معتمدة في الهند. وتقضي بتسخين القليل من الزيت وتدليك اليدين بطريقة بطيئة ولطيفة، ثم الإنتقال إلى أسفل القدم وأعلاها قبل اعتماد جوارب ناعمة والخلود إلى الفراش. النتيجة مبهرة في الصباح التالي!

    لجسم مرتاح
    يستفيد جسمك من تمديد الكريم قبل النوم، لأسباب عديدة، أولها الترطيب. والليل في هذه الحالة أنسب من الصباح الباكر، لأنك عندها، لن تنعمي بالوقت الكافي لترك المستحضر يجفّ فوق بشرتك. ثانياً، يساعد مستحضر العناية المخصّص لليل، على الإسترخاء، بفضل العطور المستخلصة من الزيوت ورياحين الأزهار، بالإضافة إلى التركيبة اللطيفة واللون. وتشير الإختبارات إلى أنّ الدماغ يتلقّى إشارات إيجابية، بفضل هذه العوامل التي تساعدك على الإسترخاء. وتكون النتيجة مثالية عندما يترافق تمديد المستحضر مع حركة تدليك طويلة.

    مستحضرات الليل
    يجب أن يتم استعمال بعض مستحضرات العناية في الليل فقط، لأنها تتميّز بحساسية على أشعة الشمس. وأبرزها الكريمات الغنية بخلاصة الفيتامين A التي تعالج البثور وتكافح الشيخوخة، والمستحضرات التي تحتوي على خلاصة أحماض الفاكهة المستخرجة عادة من العنب والتفاح والتي تساعد على تقشير البشرة بلطف.
    وكذلك المستحضرات التي تساعد على تبييض البشرة والتي لا يتناسب تطبيقها مع التعرّض المباشر لأشعة الشمس.



    أنصحك بـ :

    1كريم اليدين «تان ماجور مان» Temps Majeur Mains من «إيف سان لوران» YSL الذي يقي من شيخوخة اليدين المبكرة.
    2 كريم «الترا كوريكشن نايت ريبير» Ultra Correction Night Repair من «شانيل» Chanel لمكافحطة التجاعيد والوقاية من ظهورها.
    3 كريم الجسم «ذي غولدن برانش لومينوس بادي كريم» The Golden Branch Luminous Body Cream من «لوكسيتان» L'Occitane الغني بخلاصة نبتة الزيتون المغذية والمرطّبة.
    4 كريم اليدين «كابتور توتال مان» Capture Total Mains من «ديور» Dior للعناية باليدين وحمايتهما من الشيخوخة المبكرة.
    5 مستحضـر «فيري بريشز برايتننغ كونسنتريت» Very Precious Brightening Concentrate من «لوكسيتان» L'Occitane الذي يعتني بالبشرة خلال الليل، فيساعد على تجديدها ويعمل على شدها كما يخفف من ظهور العلامات الداكنة عليها.
    6 سيروم «دياموند اكستريم آي» Diamond Extreme Eye من «ناتورا بيسي» Natura Bisse للعناية بمنطقة محيط العينين وحمايتها من الشيخوخة المبكرة.
    7 مستحضر «كور فيس أوركيدي امبريال» Cure face orchidee imperiale من «غيرلان» Guerlain لتغذية البشرة بالعمق بمكونات شديدة التغذية والترطيب.
    8 كريم الجسم «ذي بادي كريم لا مير» The Body Crème La mer الذي يتمتّع بفوائد مستحضرات «لا مير» La mer للعناية بالجسم.
    9 لوشن «فانيللا سبايس شيمر لوشن» Vanilla Spice Shimmer Lotion الغني بخلاصة زبدة الكاريتيه، ينعّم البشرة و يزيّنها بطبقة لمّاعة.
    avatar
    ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ

    عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 09/09/2009

    رد: ملف خاص للعناية / بالبشرة/ والجسم/ والشعر/ لأكثر /بريق / وجمال / ونعومة

    مُساهمة  ģϊřĻ ĆőǾŏŀ ЌąΫǿǾŤ في الخميس سبتمبر 10, 2009 9:07 pm

    خلاص خلصة أبغى ردود حلووه منكم

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 25, 2017 4:26 pm